Minitraject Rust
Ervaar nieuwe rust
- Helderheid over jouw passie en jouw weg
- Krijg meer Aandacht voor jezelf
- Neem meer Regie over je leven
- Ga vol Toewijding jouw weg
Tijdens deze 3 weken ga je zelf actief aan de slag met jouw onrustige leven, zodat je er weer nieuwe grip op kunt krijgen. Neem elke dag 15 minuten rust en ontdek wat er in jou leeft.
Ben jij de verbinding met jezelf helemaal kwijt?
Heb je het gevoel dat je geleefd wordt in plaats van zelf te leven?
- Er is geen tijd en aandacht voor jou
- Je verliest de verbinding met de mensen om je heen
- Je weet niet welke kant je op moet in/ met je leven
- Je piekert en maakt je zorgen
- Je weet niet meer wat je verlangt of wat je passie is
Je hebt te weinig rust en ruimte om te luisteren naar wat er diep in jou leeft. Daardoor blijf je doorhollen en raak je jezelf kwijt.
Er wordt veel van je verwacht
Het probleem is vaak dat je teveel op je bordje hebt liggen waarvan jij overtuigd bent dat jij daar een bijdrage of rol in moet spelen. Je ziet daardoor geen mogelijkheden om het anders te doen of andere keuzes te maken.
Het lukt je vervolgens niet om de rust in jezelf te ervaren waar je zo naar verlangt. Zeg zeggen dan wel ‘dat je van voren niet meer weet dat je van achteren leeft’. Terwijl rust echt de basis is voor een waardevol leven.
Het minitraject Rust brengt je langs een aantal thema’s en onderwerpen die je helpen om rust te vinden, keuzes te maken en tegenslagen te overwinnen.
“Het minitraject gaf mij waardevolle en verrassende inzichten. Het zette me steeds even stil. Ik ben er door geïnspireerd en kan daardoor bewustere keuzes maken door dicht bij mijn verlangen en passie te blijven. Dankjewel Elzemarij.”
“Tijdens de 3 weken van het traject ben ik stil gezet bij mijn leven en hoe ik meer en ook meer kwalitatief aandacht kan besteden aan de juiste dingen. Het was fijn om elke dag even een kort moment van bezinning te hebben. Even een paar momenten van rust en reflectie!”
“Het minitraject gaf mij waardevolle en verrassende inzichten. Het zette me steeds even stil. Ik ben er door geïnspireerd en kan daardoor bewustere keuzes maken door dicht bij mijn verlangen en passie te blijven. Dankjewel Elzemarij.”
“Tijdens de 3 weken van het traject ben ik stil gezet bij mijn leven en hoe ik meer en ook meer kwalitatief aandacht kan besteden aan de juiste dingen. Het was fijn om elke dag even een kort moment van bezinning te hebben. Even een paar momenten van rust en reflectie!”
Creëer bewust jouw moment
Begin eens met 15 minuten per dag rust in te bouwen, je te laten inspireren door de mails van dit mini-traject en deze in je op te nemen. Neem de tijd om stil te zijn, te lezen en te mediteren/ bidden. Het zijn de eerste stappen naar meer rust in je leven.
- Drie weken lang krijg je elke werkdag een mail in je mailbox
- Je leert over Aandacht geven aan wie je bent en wat er speelt in je leven
- Je krijgt tips om de Regie over je leven te krijgen/ houden
- Je gaat aan de slag om vol Toewijding jouw weg te volgen
Investering:
Dit 3-weekse mini-traject heeft, qua inhoud, een waarde van € 45,-
Om jou op weg te helpen naar grip en evenwicht in je leven heb ik de prijs zo laag mogelijk gehouden: € 15,-
Schrijf je vandaag in en krijg direct toegang
- Je krijgt meer energie
- Je ervaart momenten van rust
- Je creëert zelf jouw tijd
- Je hebt meer tijd voor jezelf en de mensen om je heen
- Je weet wat je echt wil en wat je tegenhoud om daarvoor te gaan
- Je ontdekt waarom je steeds tegen hetzelfde aanloopt in je leven
- Je vindt manieren om met tegenslagen om te gaan
- Je ontdekt jouw dromen en jouw passie
De eerste week krijg je tips en onderwerpen binnen het thema: ‘Aandacht‘.
We gaan het hebben over de ‘voeding’ voor jouw levensboom, door stilte en aandacht en over de ‘stam’ van kennis en inspiratie.
De tweede week is het thema ‘Regie‘ aan de beurt en krijg je daarover elke lessen en onderwerpen. We gaan het hebben over de ‘kruin’ van jouw levensboom, van gedrag en de ‘kruin’ van het maken van keuzes.
En de laatste, de derde, week krijg je onderwerpen en tips over het thema ‘Toewijding‘.
We kijken naar de ‘vruchten’ van jouw levensboom, de gevolgen van je keuzes en hoe je vol veerkracht, passie en toewijding aan de slag kunt blijven.
Elke week (3 weken lang) valt er een nieuwe les voor je vrij. Binnen elke les vind je 5 onderwerpen.
Je kunt zelf elke werkdag van jouw komende week een onderwerp lezen en in je leven inpassen. Maar je kunt natuurlijk ook direct op de eerste dag alles in bulk lezen en vervolgens rustig wachten tot de volgende les een week later vrij komt.
Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!